La Méthode LoveMe est née suite à mon expérience personnelle et celles de mes clientes que j'ai accompagnées dans ma clinique d'alimentation.
Des clientes inconfortables dans leurs corps, à la recherche d’un bien-être et qui avaient essayé plusieurs régimes-diète-cures pour essayer de perdre du poids, mais sans succès. Des clientes avec des rages de frigo incontrôlables, pour ensuite se sentir extrêmement coupable.
Elles sentaient que leur alimentation les contrôlait. Elles n’arrivaient pas être dans l’équilibre, malgré un plan d'entraînement et alimentaire. Elles étaient toujours épuisées et à bout de ressources! Elles en venaient même à croire que leur situation était une fatalité, qu'elles ne pouvaient rien changer.
C'est possible de briser les patterns qui t'empêchent de réussir!
Ce que je te propose va au-delà de bien manger et bien bouger.
Pourquoi? Parce qu'il n'y a que 20% de toi qui veut réellement perdre du poids (ta conscience).
80% est contrôlé par ton inconscient.
Pour obtenir des résultats différents, il faut aller creuser. On doit partir de l'intérieur pour une transformation extérieure (et non l'inverse).
Avec la Méthode LoveMe, on vient déverrouiller ce 80% grâce à des techniques spécialisées en hypnothérapie et en croissance personnelle.
La Méthode LoveMe est pour toi si...
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Tu as tout essayé pour perdre du poids;
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Tu es l’experte des diètes, régimes et cures;
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Tu te retrouves constamment à la case départ;
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Tu aimerais avoir une meilleure relation avec la nourriture;
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Tu aimerais te sentir dans l’équilibre;
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Tu manges souvent en fin de soirée même si tu n’as pas faim;
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Tu ressens une culpabilité extrême chaque fois que tu « cheat »;
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Tu n’arrives pas à te sentir bien dans ton corps;
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La nourriture est une obsession, ton seul moyen d'avoir du plaisir;
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Tu as des maux/malaises physiques que tu n’arrives pas à les soulager;
Ce qu’elle te permet de réaliser
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Perdre du poids et arrêter de le reprendre sans cesse;
- Reconnaître les émotions qui t'amène dans le sabotage;
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Travailler sur les blessures de l'enfance qui pourraient avoir une influence sur tes choix et ton parcours de vie;
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Travailler sur tes addictions alimentaires;
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Changer tes habitudes pour la vie;
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Te prioriser sans te sentir coupable;
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Trouver du plaisir ailleurs que dans la nourriture;
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Te connaître, t’accepter et t’aimer sans conditions!;
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Contribuer à la gestion de ton stress;
La Méthode LoveMe est divisée en 3 thèmes
La priorisation - Les émotions - L'amour de soi
6
Rencontres individuelles avec moi
12
Coachings puissants pour plus de conscience et de connaissances
1
Plateforme remplie d’outils, dont :
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Des séances d'autohypnoses transformatrices;
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Du contenu interactif/devoirs pour ta reprogrammation;
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Des outils et encore des outils!;
Et plussss encore!
